都市人生活工作倆忙，壓力大，食無定時，甚至睡眠不足，嚴重者更會失眠……十分影響身心健康~
由於工作關係，我經常工作至深夜，壓力好大，精神唔多好，睡眠不足，經常感覺疲勞，因此空閒時都會做中藥蒸身及按摩~以前的我經常一放假，或者星期六日就會飛去泰國做按摩，不過最近認識了從心痛症養生美容館，好喜歡佢唔需要一下買多次的療程，而係可以逐次收費，加上按摩師擁有多年經驗，又唔會硬要你買多次，令人感覺舒服自在!
但未做按摩前，係這里還可以先做中藥蒸身，令身心更健康，才進一步按摩，令效果更顯著!
另外要一提，這里還十分細心，在做中藥蒸身時，會有一枝蒸餾水提供呢，其實平常也有試過其他的中藥蒸身，但就未有水提供了……
未開始前，我先選擇薰蒸所需要的中藥種類同想要的功效，選擇頗多，我想全部都蒸，但每次只可以選擇其中的一種，這里的薰蒸分了3大類：舒緩調理型，美容型及纖體型，再從中選擇想要的效果就可以，之後就待煲中藥後就可以進行中藥蒸身
這里環境整潔乾淨
還會準備乾淨的一次性紙拖鞋，內褲等…
中藥期間會出好多汗，睇下我滿頭大汗就知，其實平常多處於冷氣地方，好少出咁多汗，出下汗可以排毒，又可促進血液循環，皮膚同血氣都好好多，面色都更紅潤
中藥蒸身感覺好舒服舒緩，暖暖的想睡覺
而且按摩師還會定時入來問一下情況，是否接受繼續或者怎樣，十分細心，還會提醒我記著蒸身期間多飲水!
瑞典式按摩比起平常做的按摩稍有不同，因為它主要是以身心放鬆舒緩為主，因此力度會輕柔一點，令整個過程都十分舒服，不經不覺就想睡了!
完成整個中藥蒸身同瑞典式按摩後，成個人好放鬆，疲勞感覺都無左，步履輕左，肌肉亦無咁繃緊，看來我找到一家可以為我趕疲勞，增健康健身心的養生館，不用跑到老遠的地方，又不用參加一些捆綁式的療程了，因為我認識了“從心“幫我從“身“出發！
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更多參考/相關資料供參考:
讀者優惠: 只要講出係Ceci介紹，即可以半價優惠享受任何正價療程一次。（此優惠只限從心新客人）
從心 痛症養生美容
電話：2722 0028 / 6162 5058
(WhatsApp)
地址：九龍尖沙咀金巴利街7至15號安聯大廈14樓A室
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#從心養生館 #痛症養生美容 #瑞典式按摩 #肌膚吸收養分 #精油按摩 #舒壓
是次產品及資料由品牌提供
*感謝各位用心看到最尾！
產品/療程雖由品牌提供,但我是體驗後才作出分享,希望讓大家參考
每人膚質/效果有所不同，我個人認為合用，並不表示你也一樣適合,如果你都有興趣購買/使用，請自行判斷喇!!~~~
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